Cada regra tem uma pesquisa por trás.
As regras centrais do SomosPoints se apoiam em estudos publicados de psicologia de casais. O piloto vai testar se o efeito se repete no formato de jogo.
Atividade nova vale mais (multiplicador ×1,5)
Arthur Aron et al. (2000), Journal of Personality and Social Psychology — modelo de autoexpansão
- O que a pesquisa encontrou
- Casais que fizeram juntos atividades novas e estimulantes relataram menos tédio e mais proximidade e satisfação do que casais em atividades de rotina.
- Como o SomosPoints aplica
- A primeira vez que o casal faz um tipo de atividade rende mais XP.
Vales de Liberdade e apoio ao tempo individual
Fivecoat, Tomlinson, Aron e Caprariello (2014), Journal of Social and Personal Relationships
- O que a pesquisa encontrou
- Em casais juntos há 14 a 60 meses, receber apoio ativo do parceiro para uma oportunidade individual aumentou a satisfação mais do que apoio passivo.
- Como o SomosPoints aplica
- Sair sozinho nunca tira pontos. O que conta é combinar e cumprir.
Gestos confirmados pelo parceiro
John Gottman, Gottman Institute — tentativas de conexão (bids) e a “conta bancária emocional”
- O que a pesquisa encontrou
- Recém-casados que continuavam juntos seis anos depois responderam às tentativas de conexão do outro 86% das vezes; entre os que se divorciaram, 33%.
- Como o SomosPoints aplica
- Confirmar um gesto é responder a uma tentativa de conexão: cada confirmação é um depósito.
Reações e missão de gratidão
Sara Algoe (UNC) — teoria find-remind-bind
- O que a pesquisa encontrou
- Expressar gratidão lembra ao outro que ele é um bom parceiro e aproxima o casal, e o efeito é maior quando o elogio aponta a ação específica.
- Como o SomosPoints aplica
- Ao confirmar, o app pede uma reação e um comentário curto sobre o que tocou.
Check-in começa pelo “melhor momento da semana”
Shelly Gable et al. (2004) — capitalização de boas notícias
- O que a pesquisa encontrou
- Quando o parceiro reage com entusiasmo às boas notícias, a qualidade da relação é avaliada como mais alta.
- Como o SomosPoints aplica
- O check-in semanal começa pelo positivo e sugere respostas entusiasmadas.
Placar cooperativo, sem negativos e sem dívidas
Margaret Clark e Judson Mills (Yale) — relações comunais e de troca
- O que a pesquisa encontrou
- Relações próximas funcionam pelo cuidado com a necessidade do outro, não por contabilidade. Regras de troca aparecem quando a confiança está baixa.
- Como o SomosPoints aplica
- Sem ranking entre parceiros, sem pontos negativos, sem “quem deve a quem”.
Medir o efeito no piloto
Janette Funk e Ronald Rogge (2007) — Couples Satisfaction Index (CSI)
- O que a pesquisa encontrou
- O CSI foi desenvolvido com 5.315 participantes e mede satisfação com mais precisão que escalas antigas. Existe uma versão curta, de 4 itens.
- Como o SomosPoints aplica
- Questionário no início e no fim do piloto, como métrica de proteção.
Limites
A maioria dos estudos foi feita com casais dos EUA e mede efeitos de curto prazo. Nenhum testou um sistema de pontos como o do SomosPoints. Por isso, a satisfação com a relação é métrica obrigatória do piloto.